हरोसेथ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हरोसेथ को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 550 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 3.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । लाल मिर्च, पिसी हुई अदरक, मिशन अंजीर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पिस्ता और सूखे फल हरोसेथ, हरोसेथ (सूखे फल और अखरोट का पेस्ट), तथा सूखे फल और बादाम हरोसेथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक साथ अंजीर, खुबानी, और खजूर को एक खाद्य प्रोसेसर में बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें, फिर एक कटोरे में स्थानांतरित करें और अखरोट और शराब में हलचल करें ।
मिश्रण पर समान रूप से मसाले छिड़कें और अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हिलाएं ।
* हरोसेथ को 3 दिन आगे बनाया जा सकता है और कमरे के तापमान पर रखा जा सकता है ।