हल्के टमाटर सॉस में कटोरे के साथ झींगा और तोरी

हल्के टमाटर सॉस में बोटी के साथ झींगा और तोरी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 336 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 137 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बोटी पास्ता, टमाटर, तोरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हल्की मसालेदार तोरी और टमाटर पुलाव, हल्की अल्फ्रेडो सॉस में गाजर और तोरी नूडल्स, तथा हल्की मसालेदार चटनी के साथ झींगा पो' लड़के.