हवाई अनानास गज़्पाचो

हवाई अनानास गज़्पाचो
हवाई अनानास गज़्पाचो एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 सूप । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 31 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अजमोद, शिमला मिर्च, गार्निश: अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ठंडा अनानास गज़्पाचो, अनानास ककड़ी गज़्पाचो, तथा अनानास झींगा गज़्पाचो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में गार्निश को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं; पल्स 4 से 5 बार या बारीक कटा हुआ होने तक । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
गार्निश, अगर वांछित।
3
नोट: कोएले में लॉज में, फल और सब्जियां आमतौर पर काफी चिकनी होने तक मिश्रित होती हैं । लेकिन हम कटा हुआ सामग्री छोड़ने की आजीविका पसंद करते हैं । वैसे भी, यह स्वादिष्ट है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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