हवार्टी और वाइन के साथ तले हुए अंडे
हवार्टी और वाइन के साथ तले हुए अंडे सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 287 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । मक्खन, हवार्टी चीज़, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो हवार्टी और वाइन के साथ तले हुए अंडे, देश हैम और मक्खन टोस्टेड क्राउटन के साथ डिल हवार्टी के साथ मलाईदार तले हुए अंडे, तथा तले हुए अंडे, तले हुए अंडे बनाने के लिए कैसे / अंडे एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में, अंडे, शराब, नमक, काली मिर्च, 2 बड़े चम्मच अजमोद और प्याज को अच्छी तरह से मिश्रित होने तक कांटा या तार व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हरा दें ।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मक्खन को मध्यम आँच पर तब तक गरम करें जब तक कि मक्खन चटकने न लगे ।
अंडे के मिश्रण को कड़ाही में डालें ।
अंडे पर समान रूप से पनीर छिड़कें ।
जैसे ही मिश्रण नीचे और किनारे पर सेट होना शुरू होता है, धीरे से पके हुए हिस्सों को स्पैटुला से उठाएं ताकि पतला, कच्चा हिस्सा नीचे की ओर बह सके । लगातार सरगर्मी से बचें । 3 से 4 मिनट या अंडे के गाढ़े होने तक पकाएं लेकिन फिर भी नम रहें ।
अतिरिक्त अजमोद के साथ गार्निश ।