अदरक गाजर का सूप

अदरक गाजर का सूप
अदरक गाजर का सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 169 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. वेजिटेबल स्टॉक, थाइम, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो गाजर-अदरक-मिसो सूप और कीमा बनाया हुआ मटर का सूप, गाजर और अदरक का सूप, तथा गाजर-अदरक का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक भारी डच ओवन में, (चीनी मिट्टी के बरतन कवर कच्चा लोहा पसंद करते हैं), मध्यम-उच्च गर्मी पर, जैतून का तेल और मीठा प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठा प्याजमीठा प्याज
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
3
10 मिनट के लिए नमक और पसीने के साथ छिड़के, जब तक कि बस कारमेलिज़ करना शुरू न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
4
लहसुन और अदरक डालें और 2 मिनट और भूनें, ध्यान रहे कि मिश्रण जले नहीं । गाजर, आलू और चिकन या सब्जी स्टॉक में हिलाओ । एक उबाल लें, कवर करें और गाजर और आलू के बहुत नरम होने तक, लगभग 15 से 18 मिनट तक पकाएं । गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
वेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचेंवेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचें
5
एक छोटे से सॉस पैन में, तेज़ आँच पर, पाइन नट्स को हल्का टोस्ट करें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
6
एक छोटे कटोरे में, दही, शहद, अजवायन और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
स्टिक ब्लेंडर से गाजर के मिश्रण को प्यूरी करें और धीरे-धीरे पाइन नट्स और दही के मिश्रण में डालें । स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें, और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
8
कुक का नोट: आप सूप को 3 या 4 दिन पहले तैयार कर सकते हैं, प्रशीतित कर सकते हैं, और परोसने के लिए तैयार होने पर अखरोट और दही का मिश्रण डाल सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
परोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉसपरोसने के लिए आपकी पसंदीदा गरम सॉस

सामग्री

907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगाजर, खुली और भी टुकड़ों में कटा हुआगाजर, खुली और भी टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कीमा बनाया हुआ ताजा थाइमकीमा बनाया हुआ ताजा थाइम11टीएसपी सूखा अजवायननींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग11टीएसपी सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ अदरककीमा बनाया हुआ अदरक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा फटा काली मिर्च, मसाला के लिए और अधिकताजा फटा काली मिर्च, मसाला के लिए और अधिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा दहीसादा दही1( बैंगन)रसेट आलू, छिलका और कटा हुआरसेट आलू, छिलका और कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक, मसाला के लिए और अधिकनमक, मसाला के लिए और अधिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मीठा प्याजकटा हुआ मीठा प्याज9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशाकाहारी संस्करण के लिए चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉकशाकाहारी संस्करण के लिए चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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