अरुगुला-अखरोट पेस्टो
अरुगुला-अखरोट पेस्टो सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अरुगुला के पत्तों, लहसुन, अखरोट के हलवे और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरुगुला अखरोट पेस्टो, अरुगुला अखरोट पेस्टो, तथा अरुगुला अखरोट पेस्टो.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
अखरोट को थोड़ा सुनहरा होने तक, 5 से 6 मिनट तक बेक करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में डालो ।
लहसुन डालें और दरदरा कटा होने तक फेंटें ।
अरुगुला, परमेसन, जैतून का तेल, नींबू का रस और नमक डालें; चिकना होने तक घुमाएं ।