अरुगुला सलाद के साथ ग्रिल्ड रिबे

अरुगुला सलाद के साथ ग्रिल्ड रिबे सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 1380 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, तथा 120 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 9.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 46 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास अरुगुला, डिजॉन सरसों, समुद्री नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो टस्कन ग्रिल्ड रिबे, ग्रील्ड रिबे स्टेक, तथा ग्रिल्ड रिबे स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।