आसान पनीर स्कैलप्ड आलू

आसान पनीर स्कैलप्ड आलू
आसान पनीर स्कैलप्ड आलू एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 396 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । ईस्टर इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और चेडर चीज़, वाष्पित दूध, कटे हुए रसेट आलू, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान पनीर Stovetop स्कैलप्ड आलू, आसान पनीर खेत स्कैलप्ड आलू (लस मुक्त), तथा पनीर स्कैलप्ड आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ मध्यम पुलाव को हल्के से स्प्रे करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
5 मिनट के लिए पैकेज निर्देशों के अनुसार माइक्रोवेव आलू । एक मध्यम कटोरे में, चिकनी होने तक वाष्पित दूध के साथ चेडर पनीर सूप को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़ सूपचेडर चीज़ सूप
6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
तैयार पुलाव के तल में आधा आलू रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
4
आधा पिमिएंटोस, प्याज, पनीर सूप मिश्रण और कटा हुआ पनीर के साथ परत । परतों को दोहराएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितफिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
चेडर चीज़ सूपचेडर चीज़ सूप
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्चपतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
5
पहले से गरम ओवन में 45 से 55 मिनट तक या बुदबुदाने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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