ऊपर Gobble नाश्ता ग्रेनोला

ऊपर Gobble नाश्ता ग्रेनोला
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गोबल अप ग्रेनोला स्नैक्स को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 148 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 18 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 22 सेंट. 2072 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, कुरकुरे पीनट बटर, चावल का अनाज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो Gobble-Gobble तुर्की पाव रोटी, कुरकुरे घर का बना ग्रेनोला बार्स / 5 माँ-परीक्षणित बच्चे-स्कूल स्नैक्स के बाद स्वीकृत, तथा Gobble-Tini समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, चावल अनाज, जई और किशमिश को एक साथ हिलाएं । एक तरफ सेट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में ब्राउन शुगर और कॉर्न सिरप मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
मिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
3
उबलने तक ही गरम करें, फिर आँच से हटा दें और पीनट बटर और वेनिला में चिकना होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंगलाल, हरा, पीला और नीला जेल खाद्य रंग
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट
4
अनाज और जई के मिश्रण पर डालो, और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
5
एक बड़े चम्मच के पीछे का उपयोग करके तैयार पैन में दबाएं । ठंडा होने दें, फिर चौकोर टुकड़ों में काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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