एक छेद में अंडा
एक छेद में अंडा एक है डेयरी मुक्त 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 193 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास बेकन ग्रीस, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं छेद में अंडा, हॉट डॉग छेद में, तथा छेद में अंडा.
निर्देश
कम गर्मी पर एक नॉन-स्टिक पैन में बेकन ग्रीस को पिघलाएं ।
ब्रेड स्लाइस के केंद्र से 1 1/2 से 2 इंच का छेद काटें; गर्म कड़ाही में लेट जाओ । जब नीचे की ओर का भाग हल्का टोस्ट हो जाए, तो लगभग 2 मिनट, अंडे को पलटें और छेद में फोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । अंडे के पकने और ज्यादातर सख्त होने तक पकाते रहें । फिर से पलटें और दोनों तरफ से दान का आश्वासन देने के लिए 1 मिनट और पकाएं ।