एस्पैग्नोल सॉस के साथ मोनफिश का भुना हुआ गिगोट

एस्पैग्नोल सॉस के साथ मोनफिश का भुना हुआ गिगोट
एस्पैग्नोल सॉस के साथ मोनफिश का भुना हुआ गिगोट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 18.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 68% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 3594 कैलोरी, 219 ग्राम प्रोटीन, तथा 156 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरकॉर्न, शाकाहारी, बीफ की पिंडली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नाश्ते के सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रिच पेकन पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो जड़ी-बूटियों, भुनी हुई सब्जियों और हरी मिर्च की चटनी के साथ स्लेट-ग्रिल्ड मोनफिश, मशरूम और एस्पैग्नोल सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा भुना हुआ मोनफिश समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4थोड़ी सी कटी हुई तोरी1-1/2 कप क्यूब्ड पका हुआ टर्की या चिकन1-1/2 कप क्यूब्ड पका हुआ टर्की या चिकन50हैबेनेरो मिर्चस्मोक्ड बेकन, लार्डन में कटा हुआ (लघु, वसा स्ट्रिप्स)स्मोक्ड बेकन, लार्डन में कटा हुआ (लघु, वसा स्ट्रिप्स)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीआसान बेकिंगआसान बेकिंग4थोड़ी सी कटी हुई तोरीशाकाहारी बारबेक्यूशाकाहारी बारबेक्यू50हैबेनेरो मिर्चबीफ टपकताबीफ टपकता350हैबेनेरो मिर्चगोमांस की शिन, 2.5 सेमी टुकड़ों में काट लेंगोमांस की शिन, 2.5 सेमी टुकड़ों में काट लें1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा बीफ स्टॉकताजा बीफ स्टॉक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीक्रिसमस बिस्कुटक्रिसमस बिस्कुट12काली मिर्च, हल्के से कुचलकाली मिर्च, हल्के से कुचल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वस्थ नाश्तास्वस्थ नाश्ता4थोड़ी सी कटी हुई तोरीब्राउनीब्राउनी1कसा हुआ परमेसन चीज़खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक100हैबेनेरो मिर्चगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ100हैबेनेरो मिर्चअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसूपसूप4थोड़ी सी कटी हुई तोरीबच्चों की पार्टीबच्चों की पार्टी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीडिनर पार्टीडिनर पार्टी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीशाकाहारी पार्टीशाकाहारी पार्टी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीईस्टरईस्टर4थोड़ी सी कटी हुई तोरीबैच खाना पकानेबैच खाना पकाने4थोड़ी सी कटी हुई तोरीडेयरी मुक्तडेयरी मुक्त1छोटी चुटकीकुचली हुई सूखी मिर्च या मिर्च के गुच्छेकुचली हुई सूखी मिर्च या मिर्च के गुच्छे15हैबेनेरो मिर्चसूखे पोर्सिनी मशरूमसूखे पोर्सिनी मशरूम4थोड़ी सी कटी हुई तोरीरोस्ट कैलकुलेटररोस्ट कैलकुलेटर4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमछलीमछली4थोड़ी सी कटी हुई तोरीआयरन युक्तआयरन युक्त4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअधिक अच्छा खानाअधिक अच्छा खाना4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअच्छा खाना पत्रिकाअच्छा खाना पत्रिका4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअच्छा भोजन पाठक प्रदान करता हैअच्छा भोजन पाठक प्रदान करता है4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअच्छा खाना क्षुधाअच्छा खाना क्षुधा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअच्छा भोजन कार्यक्रमअच्छा भोजन कार्यक्रम4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमेरा अच्छा खाना (साइन इन करें)मेरा अच्छा खाना (साइन इन करें)4ताजा बे पत्तियांताजा बे पत्तियां4थोड़ी सी कटी हुई तोरीफलफल2लहसुन लौंगलहसुन लौंग4थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वादानुसार ग्रीक मसालास्वादानुसार ग्रीक मसाला4थोड़ी सी कटी हुई तोरीहैलोवीनहैलोवीन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वस्थस्वस्थ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसस्ता और स्वस्थसस्ता और स्वस्थ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीत्वरित और स्वस्थत्वरित और स्वस्थ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू का रस, खत्म करने के लिएनींबू का रस, खत्म करने के लिए4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकम-जीआईकम-जीआई4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपॉलिशपॉलिश4थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 से 2 चम्मच कैनोला तेल1 से 2 चम्मच कैनोला तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक140हैबेनेरो मिर्चप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2केजीएसतैयार मोनफिश पूंछतैयार मोनफिश पूंछ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपास्तापास्ता4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपाईपाई1कसा हुआ परमेसन चीज़सादा आटासादा आटा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअजमोद और जैतून के तेल के साथ उबले हुए आलूअजमोद और जैतून के तेल के साथ उबले हुए आलू1501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसब्जियांसब्जियां1छोटी टहनीबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)डार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस4थोड़ी सी कटी हुई तोरीवसंतवसंत4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसस्ता कटसस्ता कट4थोड़ी सी कटी हुई तोरीचीनी तापमान गाइडचीनी तापमान गाइड4थोड़ी सी कटी हुई तोरीगर्मीगर्मी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीदोपहर की चायदोपहर की चाय11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाथाइम स्प्रिगथाइम स्प्रिग1कसा हुआ परमेसन चीज़टमाटर प्यूरीटमाटर प्यूरी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीशाकाहारीशाकाहारी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीशाकाहारीशाकाहारी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीशाकाहारी क्रिसमसशाकाहारी क्रिसमस4थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वस्थ दोपहर का भोजनस्वस्थ दोपहर का भोजन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीरविवार दोपहर का भोजनरविवार दोपहर का भोजन2केजीएससम आकार के चार्लोट आलू, या एक और मोमी किस्मसम आकार के चार्लोट आलू, या एक और मोमी किस्म4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसर्दीसर्दी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपरिवार और बच्चेपरिवार और बच्चे4थोड़ी सी कटी हुई तोरीओवन तापमान गाइडओवन तापमान गाइड

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्राइव पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
कामयाब Pinot Grigio
कामयाब Pinot Grigio
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 24 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर83
पत्रिका
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