कद्दू-मेपल क्रेम कारमेल

कद्दू-मेपल क्रेम कारमेल
कद्दू-मेपल क्रेम कारमेल एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में कद्दू, ब्राउन शुगर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो कुक द बुक: मेपल क्रेम कारमेल, मेपल कद्दू बर्तन डे क्रीम, तथा कद्दू मेपल क्रीम ब्रूली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम गर्मी पर एक छोटे, भारी सॉस पैन में 1/2 कप चीनी और 1/4 कप पानी मिलाएं; चीनी घुलने तक पकाएं, बार-बार हिलाएं । सुनहरा (लगभग 4 मिनट) तक पकाना जारी रखें । तुरंत खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 6 (6-औंस) रेकिन्स या कस्टर्ड कप में डालें, प्रत्येक कप को जल्दी से झुकाएं जब तक कि कारमेलाइज्ड चीनी कोट कप के नीचे न हो जाए । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
कस्टर्डकस्टर्ड
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
सॉस पैनसॉस पैन
3
एक मध्यम कटोरे में ब्राउन शुगर, सिरप और अंडे को व्हिस्क के साथ मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
सिरपसिरप
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
4
कद्दू और अगले 5 सामग्री (वाष्पित दूध के माध्यम से कद्दू) जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक सरगर्मी करें । तैयार कस्टर्ड कप के बीच मिश्रण को समान रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वाष्पित दूधवाष्पित दूध
कस्टर्डकस्टर्ड
कद्दूकद्दू
5
एक 13 एक्स 9 इंच बेकिंग पैन में कप रखें; 1 इंच की गहराई तक पैन में गर्म पानी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
325 पर 1 घंटे और 10 मिनट के लिए या केंद्र में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
चाकूचाकू
7
पैन से कप निकालें । कम से कम 4 घंटे ढककर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
चाकू या रबर स्पैटुला के साथ कस्टर्ड के किनारों को ढीला करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुलास्पुतुला
चाकूचाकू
9
प्रत्येक कप के ऊपर, एक मिठाई की प्लेट को उल्टा रखें; प्लेटों पर पलटें ।
10
कस्टर्ड पर किसी भी शेष कारमेलाइज्ड सिरप को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप
11
यदि वांछित हो, तो ताजा कसा हुआ जायफल के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जायफलजायफल

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद कद्दूडिब्बाबंद कद्दू796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्री-रोल्ड पाई क्रस्ट के साथ 1 बॉक्स पिल्सबरीप्री-रोल्ड पाई क्रस्ट के साथ 1 बॉक्स पिल्सबरी3largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)वाष्पित स्किम दूधवाष्पित स्किम दूध1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2% कम वसा वाला दूध2% कम वसा वाला दूध2(सर्दी)शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआपिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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