करी क्रैन-ऑरेंज स्नैक मिक्स
एक सेवारत में शामिल हैं 195 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 11 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन पाउडर, तुलसी, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो करी क्रैनबेरी ऑरेंज स्नैक मिक्स, क्रैन-एक जार में नारंगी पाई, तथा क्रैन-ऑरेंज फ्रूट डिप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अनाज, नूडल्स और पिस्ता को मिलाएं; एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में, मक्खन, संतरे का रस, करी, नमक, लहसुन पाउडर, तुलसी, संतरे का छिलका और काली मिर्च मिलाएं ।
अनाज मिश्रण पर बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।
15-इंच में स्थानांतरण। एक्स 10-इन। एक्स 1-में. बेकिंग पैन कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ।
275 डिग्री पर 40 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक, हर 10 मिनट में हिलाते हुए बेक करें । क्रैनबेरी में हिलाओ । तार रैक पर ठंडा । एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।