करी नारियल चिकन
करी नारियल चिकन आपके मुख्य कोर्स के प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 696 कैलोरी , 40 ग्राम प्रोटीन और 41 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.55 प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति को खुशी है कि उन्होंने यह रेसिपी आजमाई। अगर आपके पास खुबानी के छिलके, चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से, करी पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 55% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी के लिए करी क्रैकर-कोटेड चिकन , करी चिकन रोल-अप और करी चिकन स्प्रेड आज़माएँ।
निर्देश
एक उथले कटोरे में मक्खन डालें। दूसरे उथले कटोरे में नारियल और करी पाउडर मिलाएँ। चिकन को मक्खन में डुबोएँ, फिर नारियल के मिश्रण से कोट करें।
इसे एक ग्रीज़ किये हुए 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में रखें, ऊपर से नमक छिड़कें।
बिना ढके, 350° पर 30-35 मिनट तक या मांस थर्मामीटर पर 170° आने तक बेक करें।
संरक्षित पदार्थ के साथ परोसें।