काजुन ब्लैक कैटफ़िश रेसिपी

काजुन ब्लैक कैटफ़िश रेसिपी
नुस्खा काजुन काला कैटफ़िश नुस्खा तैयार है लगभग 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 282 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 2.44 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस रेसिपी से 22 लोग प्रभावित हुए । जैतून का तेल, कैटफ़िश फ़िले, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं काजुन पेकन क्रस्टेड कैटफ़िश रेसिपी, काला कैटफ़िश, तथा काला कैटफ़िश.

निर्देश

1
एक उथले पकवान में मसाले और जड़ी बूटियों को एक साथ मिलाएं । ठंडे पानी के नीचे कैटफ़िश फ़िललेट्स को कुल्ला, फिर कागज़ के तौलिये से थपथपाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैटफ़िश Fillets केकैटफ़िश Fillets के
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
2
प्रत्येक फ़िले को सीज़निंग डिश में रखें और अपनी उंगलियों का उपयोग मसाले के मिश्रण से अच्छी तरह से कोट करने के लिए करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े, भारी कड़ाही (कच्चा लोहा सबसे अच्छा काम करता है) में जैतून का तेल गरम करें । एक खिड़की खोलें, क्योंकि आपको थोड़ा धुआं मिल सकता है । इसका मतलब है कि काला करने की प्रक्रिया काम कर रही है । 3-4 मिनट के लिए प्रत्येक तरफ फ़िललेट्स को भूनें, फिर पैन से निकालें और अपने पसंदीदा दक्षिणी पक्षों और नींबू के वेजेज या राउंड के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज8झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कैटफ़िश फ़िले (लगभग 1 पौंड)कैटफ़िश फ़िले (लगभग 1 पौंड)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कैटफ़िश फ़िले (के बारे मेंकैटफ़िश फ़िले (के बारे में1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो8झींगा और शिरायुक्त1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमोटे नमकमोटे नमक8झींगा और शिरायुक्तमोटे नमकमोटे नमक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक8झींगा और शिरायुक्त1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1पिघला हुआ मक्खननींबू या वेजेज, गार्निश करने के लिएनींबू या वेजेज, गार्निश करने के लिए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन8झींगा और शिरायुक्त1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती8झींगा और शिरायुक्तसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी8झींगा और शिरायुक्तद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

कैटफ़िश के लिए पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर90
पत्रिका
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