कैटफ़िश, स्कैलप्प्स और झींगा के साथ काजुन जामबाला

कैटफ़िश, स्कैलप्स और झींगा के साथ काजुन जंबालाया सिर्फ हो सकता है क्रियोल नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 507 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 11 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास एंडोइल सॉसेज, पोब्लानो चिली, चिकन स्टॉक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो काजुन झींगा और कैटफ़िश, गर्मियों की सब्जियों, झींगा, सॉसेज और कैटफ़िश के साथ काजुन प्रेरित ग्रिल, तथा कैटफ़िश जंबालाया समान व्यंजनों के लिए ।