कारमेलाइज्ड फेनेल क्लब के साथ हर्ब वफ़ल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कारमेलाइज्ड फेनेल क्लब के साथ हर्ब वफ़ल को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.62 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1413 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 113 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, बेकिंग सोडा, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की क्लब वफ़ल सैंडविच, हर्बेड चेडर सॉसेज और एग वफ़ल सैंडविच, तथा Caramelized सेब वफ़ल पेस्ट्री समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
वफ़ल लोहा
1 कप स्मकर® स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व, या कोई भी स्मकर® प्रिजर्व, जैम या जेली
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट2
सौंफ के लिए: मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में, जैतून का तेल, सौंफ, लहसुन और प्याज डालें । प्याज और सौंफ को ब्राउन और कैरामेलाइज़ होने तक, लगभग 20 मिनट तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । पालक में हिलाओ, एक तरफ सेट करें या गर्म रखने के लिए ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प]()
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प![2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ]()
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ![कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च]()
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा2
वफ़ल के लिए: एक बड़े कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और बेकिंग सोडा को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बैंगनी पतवार मटर]()
बैंगनी पतवार मटर![उबले हुए बेर या अन्य फल]()
उबले हुए बेर या अन्य फल![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
बैंगनी पतवार मटर
उबले हुए बेर या अन्य फल
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीज
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला1
एक गर्म प्लेट पर 1 वफ़ल रखें । शीर्ष के साथ चम्मच की एक जोड़ी pesto और कुछ caramelized सौंफ़. एक और वफ़ल, अधिक पेस्टो और टेपेनेड के साथ शीर्ष । एक और वफ़ल, अधिक पेस्टो, सौंफ़ और टेपेनेड के साथ शीर्ष । एक और वफ़ल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले]()
12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले![2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ]()
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ![ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर]()
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
12 औंस स्टोर से खरीदा गया पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे के गोले2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
पुदीना च्युइंग गमउपकरण
सामग्री
1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1 1/3 कप गुड़]()
1 1/3 कप गुड़1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![बैंगनी पतवार मटर]()
बैंगनी पतवार मटर82 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![मक्खन, पिघला और ठंडा]()
मक्खन, पिघला और ठंडा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)]()
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2![अंडे, हल्के से पीटा]()
अंडे, हल्के से पीटा2![बल्ब सौंफ़, समाप्त होता है छंटनी, विभाजित और कोर, पतले कटा हुआ]()
बल्ब सौंफ़, समाप्त होता है छंटनी, विभाजित और कोर, पतले कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कटा हुआ ताजा chives]()
कटा हुआ ताजा chives22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कटा हुआ ताजा सीताफल]()
कटा हुआ ताजा सीताफल11टीएसपी सूखा अजवायन![कटा हुआ लहसुन]()
कटा हुआ लहसुन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![हरा जैतून, कटा हुआ]()
हरा जैतून, कटा हुआ1![नींबू का रस]()
नींबू का रस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस]()
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कटा हुआ ताजा अजवायन]()
कटा हुआ ताजा अजवायन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ परमेसन]()
कसा हुआ परमेसन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![स्टोर खरीदा pesto]()
स्टोर खरीदा pesto11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![लाल प्याज, पतला कटा हुआ]()
लाल प्याज, पतला कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![भुना हुआ मिर्च, diced]()
भुना हुआ मिर्च, diced1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4झींगा और शिरायुक्त![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प]()
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![सफेद प्याज, पतले कटा हुआ]()
सफेद प्याज, पतले कटा हुआ
1 1/3 कप गुड़1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बैंगनी पतवार मटर82 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
मक्खन, पिघला और ठंडा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2
अंडे, हल्के से पीटा2
बल्ब सौंफ़, समाप्त होता है छंटनी, विभाजित और कोर, पतले कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सभी उद्देश्य आटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कटा हुआ ताजा chives22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कटा हुआ ताजा सीताफल11टीएसपी सूखा अजवायन
कटा हुआ लहसुन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
हरा जैतून, कटा हुआ1
नींबू का रस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कटा हुआ ताजा अजवायन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ परमेसन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
स्टोर खरीदा pesto11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
लाल प्याज, पतला कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
भुना हुआ मिर्च, diced1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4झींगा और शिरायुक्त
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
सफेद प्याज, पतले कटा हुआकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
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