कारमेल मूंगफली भंगुर से Werther ' s®

कारमेल मूंगफली भंगुर से Werther ' s® है एक लस मुक्त और fodmap अनुकूल 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 12g वसा की, और कुल का 179 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आपके पास भुना हुआ मूंगफली, मक्खन, वेरथर के मूल बेकिंग कारमेल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो मूंगफली भंगुर और कारमेल क्रंच आइसक्रीम पाई, मूंगफली भंगुर और कारमेल क्रंच आइसक्रीम पाई, तथा पेकन नारियल भंगुर क्रम्बल और कारमेल स्विस बटरक्रीम के साथ नमकीन कारमेल कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।