कोर्टगेट, बेकन और ब्री ग्रैटिन

Courgette, बेकन और ब्री gratin के आसपास की आवश्यकता है 50 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 31g वसा की, और कुल का 576 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह एक बहुत महंगी साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वेजिटेबल स्टॉक, रिसोट्टो राइस, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 117 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Brie, courgette और लाल मिर्च muffins, ग्रीष्मकालीन आंगन और टमाटर की चटनी, तथा बेकन के साथ बेल्जियम एंडिव की ग्रैटिन (ग्रैटिन डी एंडिव्स अर्देंनाइस) समान व्यंजनों के लिए ।