क्रैनबेरी मीठे आलू
क्रैनबेरी शकरकंद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 166 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास पूरे बेरी क्रैनबेरी सॉस, नमक, शकरकंद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो क्रैनबेरी-चमकता हुआ शकरकंद, क्रैनबेरी-अखरोट मीठे आलू, तथा क्रैनबेरी स्ट्रेसेल शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित जेली-रोल पैन में शकरकंद के क्यूब्स को एक परत में व्यवस्थित करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के, और टॉस करें ।
375 पर 35 से 40 मिनट के लिए या निविदा तक सेंकना, 20 मिनट के बाद एक बार सरगर्मी ।
आलू को एक बड़े सेवारत कटोरे में स्थानांतरित करें; क्रैनबेरी-नारंगी कुचल फल या पूरे बेरी क्रैनबेरी सॉस जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने ओशन स्प्रे क्रैनबेरी ऑरेंज क्रैन-फ्रूट का उपयोग किया ।
रसोई एक्सप्रेस: स्थानापन्न 2 (16-ऑउंस । ) पूरे शकरकंद के लिए ताजा, क्यूब्ड शकरकंद (जैसे ग्लोरी फूड्स ब्रांड) पैकेज । निर्देशानुसार नुस्खा के साथ आगे बढ़ें ।