कॉर्न बीफ हैश
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 सुबह भोजन? कॉर्न बीफ हैश एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21g प्रोटीन की, 17g वसा की, और कुल का 320 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, अजमोद के पत्ते, मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कॉर्न बीफ हैश, कॉर्न बीफ हैश, तथा कॉर्न बीफ हैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं और एक पैन में सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें ।