केलॉग्स * राइस क्रिस्पी* दिलकश शकरकंद की छड़ें

केलॉग्स * राइस क्रिस्पी* दिलकश शकरकंद की छड़ें
केलॉग* राइस क्रिस्पी * दिलकश शकरकंद की छड़ें सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 119 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए पानी, अंडे की सफेदी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Kellogg ' s® चावल Krispies® माल्यार्पण, केलॉग्स * राइस क्रिस्पी * लेमन शिफॉन डेज़र्ट, तथा केलॉग राइस क्रिस्पी हिडन सरप्राइज ईस्टर एग ट्रीट्स + सस्ता (बंद).

निर्देश

1
शकरकंद को धो लें (या चाहें तो छील लें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
2
लंबाई को 1 सेमी (1/2-इंच) स्लाइस में काटें ।
3
स्लाइस को 1 सेमी (1/2-इंच) स्टिक में काटें ।
4
बड़ी प्लेट या उथले पैन में, कुचल अनाज और सीजनिंग को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
दूसरी प्लेट पर आटा रखें। मध्यम कटोरे में, अंडे का सफेद और पानी हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
आटे के साथ कोट आलू, अतिरिक्त मिलाते हुए । अंडे के मिश्रण में अगला डुबकी, फिर अनाज मिश्रण के साथ कोट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
7
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एकल परत में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
8
200 डिग्री सेल्सियस (400 डिग्री फ़ारेनहाइट) पर लगभग 25 मिनट या तेज चाकू से परीक्षण किए जाने पर हल्के भूरे और कोमल होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
9
अगर वांछित हो तो साल्सा या भुना हुआ लहसुन मेयोनेज़ के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AioliAioli
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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