इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 600 कैलोरी. के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का पेस्ट, पिसी हुई काली मिर्च, हंसती हुई गाय का पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्लेमेंटाइन ग्रेमोलटा के साथ हलिबूट, ग्रेमोलटा के साथ धीमी गति से पकी हुई छोटी पसलियां, तथा रक्त नारंगी ग्रेमोलटा के साथ तेजतर्रार छोटी पसलियां.
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर कच्चा लोहा कड़ाही में जैतून का तेल जोड़ें । उदारता से नमक और काली मिर्च छोटी पसलियों और पैन में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
2
एक धीमी कुकर में पसलियों और शेष रिब सामग्री जोड़ें । सुनिश्चित करें कि पसलियों को तरल में नीचे रखा गया है । 8 घंटे के लिए कम या 3-4 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं । जब पसलियां पक जाएं और हड्डी से गिर जाएं, तो धीमी कुकर से निकालें और आराम करने दें । ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग शीट में पिज्जा आटा खिंचाव और फिट करें ।
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
धीमी कुकर से ड्रिपिंग के साथ ब्रश करें और अजवायन के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक बेक करें । उसी कास्ट आयरन स्किलेट, ब्राउन मशरूम, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन का उपयोग करके और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crimini मशरूम
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
5
ओवन से पहले से पका हुआ पिज्जा क्रस्ट निकालें और हंसते हुए गाय पनीर के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
1 इंच के क्यूब्स में काटें
आर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
परत मशरूम, प्याज (धीमी कुकर से) और फ्लैटब्रेड पर कटा हुआ छोटी पसलियों को पूरी तरह से कवर होने तक, सभी तरफ इंच की सीमा रखते हुए । परमेसन पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
Flatbread
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
7
पनीर के पिघलने तक एक और 10 मिनट बेक करें । जब आपका फ्लैटब्रेड बेक हो रहा हो, तो सभी ग्रेमोलटा सामग्री को एक साथ बारीक काट लें और एक तरफ रख दें । ग्रेमोलटा के साथ शीर्ष फ्लैटब्रेड और सेवा करें ।
गोमांस की छोटी पसलियों के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । बीफ और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, गोमांस के दुबले कट हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फेटियर कट एक बोल्ड लाल को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।