क्विनोआ-लीक पिलाफ

क्विनोआ-लीक पिलाफ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 20 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 48 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 131 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लीक, क्विनोआ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो निविदा लीक, नींबू चावल पिलाफ, और जो भी आपका बगीचा सलाद बढ़ता है, उसके साथ पैन कटा हुआ चिकन, क्विनोआ पिलाफ, तथा क्विनोआ पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।