खुबानी और अदरक हैम

खुबानी और अदरक हैम
खुबानी और अदरक हैम के बारे में आवश्यकता है 3 घंटे 40 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 15 परोसता है । यदि आपके हाथ में पेपरकॉर्न, ऑलस्पाइस बेरीज, लौंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इस रेसिपी से 67 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 3 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । खुबानी बेक्ड हैम, खुबानी छुट्टी हैम, तथा खुबानी हैम रोल इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
यदि आपके हैम को भिगोने की आवश्यकता है, तो खाना पकाने से एक दिन पहले ऐसा करें । इसे एक बड़े पैन में डालें (इसके लिए एक संरक्षित पैन बहुत अच्छा है) । हैम को ठंडे पानी से ढक दें और पानी को दो बार बदलते हुए 24 घंटे के लिए फ्रिज में भीगने के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
भिगोने वाला पानी डालें और पैन को धो लें । हैम को पैन में लौटाएं और अदरक बीयर, तेज पत्ते, ऑलस्पाइस, पेपरकॉर्न और 6 लौंग डालें । हैम को ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ तरल को ऊपर करें । यदि हड्डी तरल से बाहर निकलती है, तो चिंता न करें कि खाना पकाने के माध्यम से हैम को आधा घुमाएं । एक मध्यम गर्मी पर रखो और एक कोमल उबाल लाने के लिए, फिर ढक्कन या पन्नी के टुकड़े के साथ कवर करें । 2 घंटे के लिए पकाने के लिए छोड़ दें, पानी के साथ टॉपिंग करें क्योंकि यह पकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अदरक बीयरअदरक बीयर
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
200 सी/180 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
जब हैम को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो खाना पकाने के तरल को त्याग दें और हैम को थपथपाकर सुखाएं । मांस से जुड़ी वसा की एक परत को छोड़कर, हैम से दूर छिलका निकालने के लिए एक छोटे, तेज चाकू का उपयोग करें । एक हीरे के पैटर्न में वसा को स्कोर करें और शेष लौंग के साथ सभी को स्टड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
5
हैम को रोस्टिंग टिन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
6
अदरक और जैम को एक साथ मिलाएं और मिश्रण को हैम के ऊपर ब्रश करें । सुनहरा और चमकदार होने तक 1 घंटे तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
जामजाम
7
गर्म या ठंडा परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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