खुबानी शीशे का आवरण, घर का बना सरसों विनैग्रेट और अंगूर सलाद के साथ ग्रील्ड चिकन सलाद

खुबानी शीशे का आवरण, घर का बना सरसों विनैग्रेट और अंगूर सलाद के साथ ग्रील्ड चिकन सलाद लगभग आवश्यक है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 42 ग्राम प्रोटीन, 67 ग्राम वसा, और कुल का 904 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । चिकन ब्रेस्ट, ऑलिव ऑयल, थाइम और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं खुबानी-सरसों के शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड सामन, खुबानी-सरसों के शीशे के साथ ग्रील्ड कोर्निश मुर्गियाँ, तथा खुबानी-सरसों के शीशे के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक बाउल में सिरका, सरसों और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार फेंट लें । जैतून के तेल के बारे में और इमल्सीफाइड होने तक धीरे-धीरे फेंटें । स्वाद; यदि वांछित हो, तो कुछ और बड़े चम्मच जैतून के तेल में व्हिस्क करें ।
अंगूर सलाद के लिए: सीधे ग्रिलिंग के लिए ग्रिल तैयार करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम के साथ बवासीर को ब्रश करें । सभी पक्षों पर जले तक ग्रिल करें ।
एक कटोरे में निकालें, कवर करें और 15 मिनट के लिए भाप दें ।
खाल निकालें और मोटे काट लें ।
एक कटोरे में स्थानांतरित करें और अंगूर, शारदोन्नय सिरका और जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
खूबानी जाम और सिरका को एक साथ मिलाएं । नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ सीजन ।
चिकन को दोनों तरफ से तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च छिड़कें । पहली तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 2 1/2 मिनट तक ग्रिल करें । मुड़ें, शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें और थाइम पर छिड़कें । कुक जब तक बस के माध्यम से पकाया जाता है, एक और 2 से 3 मिनट ।
एक सर्विंग प्लैटर में निकालें।
परोसने के लिए ऊपर से अंगूर का सलाद, फिर जलकुंभी और अंत में बादाम डालें ।
विनिगेट के साथ बूंदा बांदी ।