गुड़ विनिगेट के साथ बेबी ग्रीन्स

गुड़ विनिगेट के साथ बेबी ग्रीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेबी ग्रीन्स को गुड़ विनिगेट के साथ आज़माएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, प्याज, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 17 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो गुड़ विनैग्रेट के साथ वसंत साग, सरसों विनैग्रेट के साथ बेबी ग्रीन्स, तथा साइडर विनैग्रेट के साथ बेबी ग्रीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
जैतून का तेल, सिरका, गुड़, डिजॉन सरसों, लहसुन, कोषेर नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । वसंत साग मिश्रण के साथ ड्रेसिंग की वांछित मात्रा टॉस करें । प्याज और कॉर्नब्रेड क्राउटन के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
Croutons केCroutons के
4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
ग्रीन्सग्रीन्स
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
2
शेष ड्रेसिंग के साथ परोसें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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