गिनीज ब्रेज़्ड बीफ

गिनीज ब्रेज़्ड बीफ
गिनीज ब्रेज़्ड बीफ सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 5 और लागत परोसता है $ 7.36 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 95 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 751 कैलोरी. सेंट पैट्रिक दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 14 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, तेज पत्ते, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो गिनीज ब्रेज़्ड बीफ, गिनीज ब्रेज़्ड गोभी के साथ गिनीज ब्रेज़्ड शॉर्ट रिब टैकोस, तथा गिनीज रेसिपी में बीफ ब्रेज़्ड समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ2किलोग्रामशीर्ष सिरोलिन बीफ रोस्ट, ट्रिम और क्यूबेडशीर्ष सिरोलिन बीफ रोस्ट, ट्रिम और क्यूबेड5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीफ स्टॉकबीफ स्टॉक2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगिनीज बीयरगिनीज बीयर3(सर्दी)1 पूरी वेनिला बीन1 पूरी वेनिला बीन5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनॉनफैट क्रीमनॉनफैट क्रीम4(सर्दी)आटाआटा4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन लौंगजमीन लौंग2(सर्दी)तैयार सरसोंतैयार सरसों2largesप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा2(सर्दी)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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