गोभी के साथ स्टिर-फ्राइड नूडल्स
गोभी के साथ स्टिर-फ्राइड नूडल्स एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.84 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 326 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोभी, तिल का तेल, नूडल्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तली हुई गोभी नूडल्स, गोभी और गोभी के साथ तली हुई नूडल्स, तथा गोभी थोरन (केरल स्टाइल स्टिर-फ्राइड गोभी).
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक और नाली नूडल्स । नूडल्स और तिल का तेल टॉस करें ।
शेरी, सीप सॉस, चीनी और काली मिर्च मिलाएं ।
12 इंच की कड़ाही गरम करें या तेज़ आँच पर काम करें ।
वनस्पति तेल जोड़ें; स्किलेट को कोट की तरफ घुमाएं ।
लहसुन और अदरक डालेंजड़; हलचल-तलना 30 सेकंड ।
मशरूम, गोभी और गाजर जोड़ें; हलचल-तलना 1 से 2 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक । शेरी मिश्रण में हिलाओ। 2 कांटे का उपयोग करके नूडल्स और सब्जी मिश्रण को टॉस करें ।