ग्रिल्ड गूज विद प्रून स्टफिंग और ग्रेवी

ग्रिल्ड गूज विद प्रून स्टफिंग और ग्रेवी
प्रून स्टफिंग और ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड गूज आपके मेन कोर्स के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 2247 कैलोरी, 91g प्रोटीन की, तथा 199g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $8.59 खर्च करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यदि आपके हाथ में नमक, पिसी हुई दालचीनी, हंस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्रून का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं प्रून, दालचीनी और अदरक के साथ बेक्ड सेब एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 80 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ हंस ब्रांडेड प्रून स्टफिंग और रेड वाइन ग्रेवी के साथ, सेब-प्रून स्टफिंग के साथ हंस, तथा स्टफिंग के साथ रोस्ट हंस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हंस और पैट सूखी कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
2
अतिरिक्त वसा निकालें।
3
अंदर और बाहर नमक और मार्जोरम छिड़कें । कांटा के साथ सभी त्वचा पर चुभन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मरजोरममरजोरम
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
4
रोस्टिंग पैन में हंस, ब्रेस्ट साइड अप रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
5
खाना पकाने के केंद्र में पैन रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
रोस्टिंग पैन में 2 कप पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
7
ग्रिल 2 1/2 से 3 घंटे या जब तक निविदा और तापमान (आंतरिक रूप से मापा जाता है) कुरकुरा हंस के लिए 180 डिग्री एफ तक पहुंच जाता है, पिछले 15 से 30 मिनट के लिए ग्रिल तापमान को उच्च तक बढ़ाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
8
ग्रिल से हंस निकालें। ग्रेवी के लिए वसा आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
9
नक्काशी से पहले हंस को 15 से 20 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा हंसपूरा हंस
1
एक बड़े कटोरे में प्रून और 1/4 कप व्हाइट वाइन रखें । 5 मिनट तक भिगोएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
PrunesPrunes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
सेब, कसा हुआ राई की रोटी, किशमिश, नींबू का रस, चीनी, नमक और दालचीनी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
राई की रोटीराई की रोटी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
3
अच्छी तरह मिलाएं ।
4
एक 8 एक्स 4 एक्स 2 इंच भारी गेज पन्नी पैन में रखें । भारी पन्नी के साथ कवर करें और लगभग 40 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर अप्रत्यक्ष रूप से ग्रिल करें । क्रिस्पर स्टफिंग के लिए, ग्रिल को खुला रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
ग्रेवी बनाने के लिए: एक सॉस पैन में, शेष 3/4 कप वाइन, 1/2 कप पानी, 3 बड़े चम्मच आरक्षित हंस वसा और 3 बड़े चम्मच स्टफिंग मिलाएं । भंग करने के लिए भराई दबाएं, और ग्रेवी के लिए मोटाई के रूप में उपयोग करें । उबालने के लिए मिश्रण लाओ; लगातार हिलाते हुए, 5 मिनट तक उबालें । नमक के साथ ग्रेवी और सीजन तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंस वसाहंस वसा
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर53
पत्रिका
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