ग्रिल्ड पोर्टोबेलो और ट्रेविसो के साथ नरम पोलेंटा

ग्रिल्ड पोर्टोबेलो और ट्रेविसो के साथ नरम पोलेंटा
ग्रिल्ड पोर्टोबेलो और ट्रेविसो के साथ सॉफ्ट पोलेंटा को शुरू से लेकर आखिर तक लगभग 45 मिनट लगते हैं। $6.39 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 लोगों के लिए है। अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन फ्री और पेसटेरियन रेसिपी में प्रति सर्विंग 564 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 35 ग्राम फैट है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। इस रेसिपी के साथ 4 जुलाई और भी खास हो जाएगा। स्टोर पर जाएँ और पोर्टोबेलो मशरूम, मार्जोरम, लहसुन और कुछ अन्य चीजें खरीदें जिन्हें आज ही बनाया जा सकता है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 73% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी हैं क्विक-ब्राइन्ड ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स विद ट्रेविसो एंड बाल्समिक ग्लेज़ , क्विक-ब्राइन्ड ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स विद ट्रेविसो एंड बाल्समिक ग्लेज़ , और बिस्टेकन अल्ला फ्लोरेंटाइन विद बाल्समिक-रोज़मेरी स्टेक सॉस और ग्रिल्ड ट्रेविसो विद गोर्गोनज़ोला ।

निर्देश

1
ग्रिल को पहले से गरम करें.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप पानी और 2 बड़े चम्मच नमक4 कप पानी और 2 बड़े चम्मच नमक
2
रेडिकियो को लंबाई में काटें और कांच के ओवनवेयर डिश में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
3
पोर्टोबेलो के पैर हटाएँ। पैरों और टोपी को अलग करके एक ही बर्तन में रखें। एक छोटे कटोरे में सिरका, लहसुन, एन्कोवीज़, मार्जोरम और जैतून का तेल मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
मरजोरममरजोरम
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
इसे रेडिशियो और पोर्टोबेलो पर डालें और एक घंटे तक ऐसे ही रहने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
5
एक 3 क्वार्ट सॉस पैन में पानी को उबलने तक गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
6
पोलेंटा को पतली धार में डालें, लगातार चलाते रहें, जब तक कि सारा पोलेंटा मिल न जाए और मिश्रण गाढ़ा न होने लगे। लकड़ी के चम्मच से मिश्रण को निकाल लें, आँच से उतार लें और तब तक चलाते रहें जब तक कि मिश्रण गाढ़ा पेस्ट जैसा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
7
इसमें स्ट्रैचिनो मिलाएं, अच्छी तरह हिलाएं और आंच बंद कर दें।
8
पोर्टोबेलो और रेडिकियो को ग्रिल पर रखें और एक तरफ से हल्का सा जलने तक पकाएं, लगभग 4 से 5 मिनट, और फिर पलट दें। 3 से 4 मिनट और पकाएं और निकालें, मैरिनेड में डुबोएं और बड़ी प्लेट के चारों ओर घुमाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
9
बीच में पोलेन्टा डालें और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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