ग्रील्ड मैक्सिकन साइट्रस चिकन
नुस्खा ग्रील्ड मैक्सिकन साइट्रस चिकन तैयार है लगभग 4 घंटे और 15 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 866 कैलोरी, 64 ग्राम प्रोटीन, तथा 65 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कट-अप मुर्गियां, मिर्च पाउडर, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रील्ड साइट्रस-मसालेदार मैक्सिकन चिकन, ग्रील्ड साइट्रस चिकन, तथा ग्रील्ड साइट्रस चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े उथले ग्लास डिश या 2-गैलन रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में, चिकन को छोड़कर सभी सामग्रियों को मिलाएं ।
चिकन जोड़ें; मैरिनेड के साथ कोट करने के लिए बारी । कवर डिश या सील बैग और सर्द, चिकन को कभी-कभी मोड़ना, कम से कम 3 घंटे लेकिन 24 घंटे से अधिक नहीं ।
हीट गैस या चारकोल ग्रिल ।
चिकन को मैरिनेड से निकालें; रिजर्व मैरिनेड ।
चिकन, त्वचा के किनारों को ग्रिल पर रखें । कवर ग्रिल; मध्यम आँच पर 15 से 20 मिनट तक पकाएँ ।
चिकन बारी। कवर ग्रिल; 20 से 40 मिनट तक पकाएं, मैरिनेड के साथ 2 से 3 बार घुमाएं और ब्रश करें, जब तक कि चिकन का रस साफ न हो जाए जब सबसे मोटा टुकड़ा हड्डी में कट जाए (स्तनों के लिए 170 डिग्री फारेनहाइट; जांघों और पैरों के लिए 180 डिग्री फारेनहाइट) । किसी भी शेष अचार को त्यागें।