चर्मौला सॉस
चर्मौला सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 400 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, नमक, चपटी पत्ती वाला अजमोद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चर्मौला सॉस, चेरमौला सॉस के साथ भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश, तथा टमाटर चर्मौला सॉस के साथ झींगा फिलो पर्स समान व्यंजनों के लिए ।