चिकन नूडल सूप

चिकन नूडल सूप
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? चिकन नूडल सूप कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 555 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास अजवाइन के डंठल, गाजर, कट-अप चिकन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मक्खन नूडल चिकन नूडल सूप, चिकन नूडल सूप, तथा चिकन नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन से अतिरिक्त वसा निकालें। डच ओवन या स्टॉक पॉट में, चिकन, गिब्लेट (यकृत को छोड़कर) और गर्दन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
जिगरजिगर
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
शेष चिकन और शोरबा सामग्री जोड़ें; उबलने के लिए गर्मी । शोरबा से स्किम फोम; गर्मी को कम करें । लगभग 45 मिनट या जब तक चिकन का रस गुलाबी न हो जाए तब तक ढककर उबालें जब सबसे मोटे टुकड़ों के केंद्र काट दिए जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
शोरबाशोरबा
रसरस
3
शोरबा से चिकन निकालें। चिकन को लगभग 10 मिनट या बस ठंडा होने तक ठंडा करें । चीज़क्लोथ-लाइन वाले छलनी के माध्यम से शोरबा तनाव; सब्जियों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पूरे चिकनपूरे चिकन
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चीज़क्लोथचीज़क्लोथ
चलनीचलनी
4
चिकन से त्वचा और हड्डियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
चिकन को 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें । स्किम और शोरबा से वसा त्यागें। तुरंत उपयोग करें, या 24 घंटे तक अलग-अलग कंटेनरों में शोरबा और चिकन को कवर करें और ठंडा करें या भविष्य में उपयोग के लिए फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
शोरबाशोरबा
6
5 कप मापने के लिए शोरबा में पर्याप्त पानी जोड़ें । डच ओवन में, गर्मी शोरबा, कटा हुआ गाजर, कटा हुआ अजवाइन, कटा हुआ प्याज और शोरबा के दानों को उबालने के लिए । गर्मी को कम करें; कवर करें और लगभग 15 मिनट या गाजर के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता कणिकाओंगुलदस्ता कणिकाओं
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
शोरबाशोरबा
प्याजप्याज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
7
नूडल्स और चिकन में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पास्तापास्ता
8
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; 7 से 10 मिनट तक या नूडल्स के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
9
अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

1गाजर, कट अपगाजर, कट अप2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम गाजर, कटा हुआमध्यम गाजर, कटा हुआ1( बैंगन)अजवाइन डंठल (पत्तियों के साथ), कट-अपअजवाइन डंठल (पत्तियों के साथ), कट-अप2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआ1किलोग्रामकट-अप पूरे चिकनकट-अप पूरे चिकन11टीएसपी सूखा अजवायनचिकन गुलदस्ता कणिकाओंचिकन गुलदस्ता कणिकाओं57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप बिना पका हुआ मध्यम अंडा नूडल्सकप बिना पका हुआ मध्यम अंडा नूडल्स6झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटा प्याज, कटा हुआछोटा प्याज, कटा हुआ1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1अजमोद टहनीअजमोद टहनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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