चिकन फ्लोरेंटाइन पुलाव

चिकन फ्लोरेंटाइन पुलाव
चिकन फ्लोरेंटाइन पुलाव को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटे की आवश्यकता होती है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 680 कैलोरी , 39 ग्राम प्रोटीन और 37 ग्राम वसा है। $1.86 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 34% कवर करता है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास तुलसी, काली मिर्च, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके विंटर इवेंट में हिट होगा। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 72% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको एग्स फ्लोरेंटाइन , फ्लोरेंटाइन कुकीज़ विद एडेड पिस्ता और किशमिश , और रोस्ट पोर्क फ्लोरेंटाइन विद पोमेग्रेनेट सॉस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
मैकरोनी को पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
2
इस बीच, एक बड़े कटोरे में चिकन, सूप, पनीर, पालक, मेयोनेज़, तुलसी, लहसुन पाउडर, थाइम और काली मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
मैकरोनी को छान लें; चिकन मिश्रण में धीरे से मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडरकटा हुआ नॉन-फैट चेडर
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
4
इसे बिना चिकनाई वाले 2-1/2-qt बेकिंग डिश में डालें। ब्रेड क्रम्ब्स और मक्खन डालें; कैसरोल पर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
5
बिना ढके, 350° पर 40-45 मिनट तक या बुलबुले बनने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)283हैबेनेरो मिर्चमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक280हैबेनेरो मिर्चकच्चा कोहनी मकारोनीकच्चा कोहनी मकारोनी6हैबेनेरो मिर्चloosely packed minced fresh basilloosely packed minced fresh basil1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1121 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ60हैबेनेरो मिर्चअनुभवी ब्रेड क्रम्ब्सअनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स420हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए क्रीमयुक्त पालक, पिघला हुआपैकेज जमे हुए क्रीमयुक्त पालक, पिघला हुआ227हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ स्विस पनीरकप कटा हुआ स्विस पनीर
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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