चिकन Tortilla सूप - निक ले

चिकन Tortilla सूप - निक ले
चिकन टॉर्टिला सूप-निक का टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.07 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 476 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 25 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. अगर आपके हाथ में अजवायन, जैतून का तेल, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मूस / त्वरित डार्क चॉकलेट एवोकैडो मूस एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 70 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं सबसे अच्छा चिकन Tortilla सूप, चिकन Tortilla सूप, तथा चिकन Tortilla सूप.

सामग्री

8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ एवोकैडोकटा हुआ एवोकैडो2बोनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा, पकाया जाता है और काटने के आकार के टुकड़ों में काटा जाता हैबोनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा, पकाया जाता है और काटने के आकार के टुकड़ों में काटा जाता है425हैबेनेरो मिर्चकाले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा113हैबेनेरो मिर्चकटी हुई हरी मिर्च मिर्चकटी हुई हरी मिर्च मिर्च794हैबेनेरो मिर्चमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ298हैबेनेरो मिर्चसंघनित चिकन शोरबासंघनित चिकन शोरबा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत मकई की गुठली, पकी हुईसाबुत मकई की गुठली, पकी हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद होमिनीसफेद होमिनी8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकुचल टॉर्टिला चिप्सकुचल टॉर्टिला चिप्स2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर28
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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