चॉकलेट चिप पेनकेक्स

चॉकलेट चिप पेनकेक्स
चॉकलेट चिप पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 36 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 200 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स, मक्खन, प्रतिशत वसा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 17 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो चॉकलेट चॉकलेट चिप पेनकेक्स-कम कार्ब और लस मुक्त, चॉकलेट चिप पेनकेक्स, तथा चॉकलेट चिप पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन और दूध को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
3
कम गर्मी पर गर्म होने तक रखें और मक्खन पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
4
थोड़ा ठंडा होने दें । एक कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़
1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
एक बड़े कटोरे में, एक कांटा के साथ अंडे को व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
Whisk दूध में मिश्रण.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
सूखी सामग्री डालें और बमुश्किल मिश्रित होने तक मिलाएँ ।
8
चॉकलेट चिप्स डालें और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नया चीज़केकनया चीज़केक
9
मध्यम आँच पर एक तवे या बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
10
लगभग 1 चम्मच मक्खन डालें और चुलबुली होने तक पिघलाएं । गर्म सतह पर प्रत्येक पैनकेक के लिए 3 बड़े चम्मच घोल लें और ऊपर से चुलबुली और तल पर सुनहरा भूरा होने तक पकाएं । पलट कर दूसरी तरफ से भी सुनहरा होने तक लगभग 30 सेकंड और पकाएं । तब तक दोहराएं जब तक कि सारा बैटर खत्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
11
गरमागरम परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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