चॉकलेट-फल क्रेप्स

चॉकलेट-फल क्रेप्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चॉकलेट-फ्रूट क्रेप्स को आज़माएं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल 250 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 75 सेंट खर्च करता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम का अर्क, पिसी हुई दालचीनी, चेरी पाई फिलिंग और कुछ अन्य चीजें लें । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फल क्रेप्स, उष्णकटिबंधीय फल क्रेप्स, और फ्रूट स्टफ्ड क्रेप्स.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, छाछ, अंडे और मक्खन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
आटा, चीनी और कोको को मिलाएं; छाछ मिश्रण में जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
3
हल्के से ग्रीस किए हुए 8-इन को गर्म करें । मध्यम आँच पर नॉनस्टिक कड़ाही; कड़ाही के केंद्र में 2 बड़े चम्मच बैटर डालें । समान रूप से कोट करने के लिए पैन को उठाएं और झुकाएं । कुक जब तक शीर्ष सूखा दिखाई देता है; बारी और 15-20 सेकंड लंबे समय तक पकाना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
एक तार रैक पर निकालें। शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं, आवश्यकतानुसार कड़ाही को चिकना करें । ठंडा होने पर, बीच में लच्छेदार कागज या कागज़ के तौलिये के साथ क्रेप्स को ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, पाई भरने, आड़ू और दालचीनी को मिलाएं । माइक्रोवेव, खुला, 3-4 मिनट के लिए या गर्म होने तक, एक बार हिलाते हुए । निकालने में हिलाओ । प्रत्येक क्रेप के केंद्र को भरने वाले 2 बड़े चम्मच चम्मच। भरने पर क्रेप के किनारों को मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
आइसक्रीम टॉपिंग के साथ बूंदा बांदी करें और चाहें तो व्हीप्ड क्रीम से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसक्रीम टॉपिंगआइसक्रीम टॉपिंग
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेदालचीनी तेल, वैकल्पिकदालचीनी तेल, वैकल्पिक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबेकिंग कोकोबेकिंग कोको33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग5951 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चेरी पाई भरने कर सकते हैंचेरी पाई भरने कर सकते हैं3क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म ठगना आइसक्रीम टॉपिंग, गर्मगर्म ठगना आइसक्रीम टॉपिंग, गर्म1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ आड़ू, सूखा और कटा हुआ कर सकते हैंकटा हुआ आड़ू, सूखा और कटा हुआ कर सकते हैं23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक10झींगा और शिरायुक्तव्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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