चुकंदर डंठल के साथ Prosciutto: Coste di Bietola चुनाव Prosciutto

चुकंदर डंठल के साथ Prosciutto: Coste di Bietola चुनाव Prosciutto
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? चुकंदर डंठल के साथ Prosciutto: Coste di Bietola चुनाव Prosciutto हो सकता है एक भयानक नुस्खा की कोशिश करने के लिए. एक सेवारत में शामिल हैं 133 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. का एक मिश्रण prosciutto di san daniele, जमीन दालचीनी, नारंगी उत्तेजकता, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं पास prosciutto – prosciutto लिपटे नाशपाती के साथ एक प्रकार का पनीर, Prosciutto di पर्मा पर्स (Fagottini Prosciutto di di पर्मा), तथा चिकन Prosciutto.

निर्देश

1
चुकंदर के साग को साफ करें, पत्तियों को हटा दें और उन्हें दूसरे उपयोग के लिए अलग रख दें । कट पर डंठल को 6 इंच लंबे टुकड़ों में ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर का सागचुकंदर का साग
2
एक उबाल के लिए 1 चौथाई पानी लाओ और पास में एक बर्फ स्नान स्थापित करें । डंठल को उबलते पानी में 2 से 3 मिनट तक पकाएं, फिर बर्फ के पानी में झटका दें । ठंडा होने पर डंठल हटा दें और सुखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
3
डंठल को 1/4 इंच के जुलिएन में काटें और एक तरफ रख दें ।
4
12 से 14 इंच के सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल उच्च गर्मी पर लगभग धूम्रपान करने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
5
चुकंदर के डंठल, प्रोसिटुट्टो, ऑरेंज जेस्ट, दालचीनी, शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और लाल प्याज डालें और कोट करने के लिए टॉस करें, लगभग 30 सेकंड । संतरे के रस के साथ स्पलैश करें और फिर से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और 4 प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
ProsciuttoProsciutto
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
6
मछली या ग्रिल्ड मीट के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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