चीनी सॉसेज के साथ क्लेपोट चावल

चीनी सॉसेज के साथ क्लेपोट चावल
चीनी सॉसेज के साथ नुस्खा क्लेपोट चावल तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली चीनी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास हाथ में लोप चेउंग सॉसेज, चावल, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्लेपोट चिकन चावल, बीफ क्लेपोट चावल, तथा क्लेपोट चिकन चावल (चावल कुकर ).

निर्देश

1
सॉसेज को पूर्वाग्रह पर 1/4 इंच के खंडों में काटें । वैकल्पिक रूप से, यदि आप चावल और सूअर का मांस का महीन मिश्रण पसंद करते हैं तो सॉसेज को डाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
2
कम गर्मी पर, स्टोव पर एक मध्यम आकार के क्लेपॉट को धीरे-धीरे गर्म करें, ध्यान रखें कि बर्तन को टूटने से बचाने के लिए धीरे-धीरे ऐसा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
सॉसेज और सॉस जोड़ें। सॉसेज को भूरा करने के लिए कभी-कभी चारों ओर हिलाओ, धीरे-धीरे वसा का प्रतिपादन । चॉपस्टिक या स्लेटेड चम्मच के साथ, सॉसेज को बर्तन से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
संतरे का टुकड़ा जेली कैंडी, नाक के लिए छोटे-छोटे टुकड़ों में कटा हुआसंतरे का टुकड़ा जेली कैंडी, नाक के लिए छोटे-छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
चावल जोड़ें और चारों ओर हलचल करें, अनाज को थोड़ा टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5
सॉसेज के टुकड़ों को वापस बर्तन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
नमक डालें। चाहें तो बारीक कटी सब्जियां डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
7
पानी को एक कोमल उबाल में लाएं। ढक्कन पर रखो और कम गर्मी पर उबाल लें, लगभग चालीस मिनट तक, जब तक कि चावल के नीचे थोड़ा सा क्रस्ट विकसित न हो जाए और बाकी चावल अभी-अभी पक रहे हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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