चेरी रेड वाइन सॉस के साथ फॉलन चॉकलेट केक
चेरी रेड वाइन सॉस के साथ फॉलन चॉकलेट केक सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 269 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । यदि आपके पास चीनी, बिटरस्वीट चॉकलेट, कोषेर वाइन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फॉलन चॉकलेट केक, फॉलन चॉकलेट सूफले केक, तथा चॉकलेट फॉलन सूफले केक.
निर्देश
सॉस तैयार करने के लिए, एक मध्यम सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं, और उबाल लें । गर्मी कम करें, और 2 कप (लगभग 30 मिनट) तक कम होने तक उबालें । चिल।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
केक तैयार करने के लिए, पिस्ता को फूड प्रोसेसर में रखें; बारीक जमीन तक प्रक्रिया करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन के नीचे पिसे हुए पिस्ता को छिड़कें ।
एक मध्यम सॉस पैन में 1 कप चीनी और पानी मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
गर्मी से निकालें; चॉकलेट और नमक में हलचल, चॉकलेट पिघलने तक सरगर्मी ।
कोको जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
अंडे जोड़ें, एक बार में 1, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से सरगर्मी । अर्क में हिलाओ ।
झागदार होने तक तेज गति से मिक्सर से अंडे की सफेदी मारो । धीरे-धीरे बची हुई 1/4 कप चीनी, 1 बड़ा चम्मच एक बार में डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । धीरे चॉकलेट मिश्रण में अंडे का सफेद मिश्रण का एक चौथाई हलचल; धीरे शेष अंडे का सफेद मिश्रण में गुना । तैयार पैन में चम्मच मिश्रण।
350 पर 25 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाला गया लकड़ी का पिक लगभग साफ न हो जाए, तब तक बेक करें । कमरे के तापमान को ठंडा करें; बाहरी किनारे के चारों ओर एक चाकू चलाएं ।