जड़ी बूटियों के साथ ग्रील्ड लेमनग्रास भेड़ का बच्चा चॉप
जड़ी बूटियों के साथ ग्रील्ड लेमनग्रास भेड़ का बच्चा चॉप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 113 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, नमक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 13 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं लेमनग्रास और अदरक के साथ मेम्ने चॉप, भेड़ का बच्चा घुंघराले जड़ी बूटियों के साथ चॉप करता है, तथा मेम्ने चॉप ग्रीक जड़ी बूटियों में नहाया.
सामग्री
0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![केयेन]()
केयेन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![जीरा, टोस्ट और ठंडा]()
जीरा, टोस्ट और ठंडा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा तुलसी के पत्ते]()
ताजा तुलसी के पत्ते591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा सीताफल के पत्ते]()
ताजा सीताफल के पत्ते23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![कटा हुआ ताजा अदरक]()
कटा हुआ ताजा अदरक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा टकसाल पत्ते]()
ताजा टकसाल पत्ते4![लहसुन लौंग, कटा हुआ]()
लहसुन लौंग, कटा हुआ8इंच![मोटी) लोई भेड़ का बच्चा चॉप (2 से 2 1/2 पौंड कुल), अंत फ्लैप लकड़ी की पसंद के साथ सुरक्षित]()
मोटी) लोई भेड़ का बच्चा चॉप (2 से 2 1/2 पौंड कुल), अंत फ्लैप लकड़ी की पसंद के साथ सुरक्षित3![ताजा लेमनग्रास डंठल, जड़ के सिरे छंटे हुए और प्रत्येक से 1 या 2 सख्त बाहरी पत्ते छोड़े गए]()
ताजा लेमनग्रास डंठल, जड़ के सिरे छंटे हुए और प्रत्येक से 1 या 2 सख्त बाहरी पत्ते छोड़े गए12 चम्मच लहसुन पाउडर![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![बारीक कसा हुआ ताजा चूना ज़ेस्ट]()
बारीक कसा हुआ ताजा चूना ज़ेस्ट1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![(या तो या नियमित)]()
(या तो या नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बड़े उथले, कटा हुआ]()
बड़े उथले, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![नींबू का रस, वैकल्पिक]()
नींबू का रस, वैकल्पिक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![हल्दी]()
हल्दी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा]()
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
केयेन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
जीरा, टोस्ट और ठंडा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा तुलसी के पत्ते591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा सीताफल के पत्ते23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कटा हुआ ताजा अदरक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा टकसाल पत्ते4
लहसुन लौंग, कटा हुआ8इंच
मोटी) लोई भेड़ का बच्चा चॉप (2 से 2 1/2 पौंड कुल), अंत फ्लैप लकड़ी की पसंद के साथ सुरक्षित3
ताजा लेमनग्रास डंठल, जड़ के सिरे छंटे हुए और प्रत्येक से 1 या 2 सख्त बाहरी पत्ते छोड़े गए12 चम्मच लहसुन पाउडर
ताजा नींबू का रस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
बारीक कसा हुआ ताजा चूना ज़ेस्ट1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
(या तो या नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
बड़े उथले, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
नींबू का रस, वैकल्पिक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
हल्दी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार13 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
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