जंगली मशरूम, आर्टिचोक और परमेसन के साथ पास्ता आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 491 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की. के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास हाथ में आर्टिचोक, काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आर्टिचोक और मशरूम के साथ बो टाई पास्ता, नींबू थाइम जंगली मशरूम के साथ परमेसन पोलेंटा, तथा पीले टमाटर ग्रील्ड जंगली मशरूम और परमेसन पनीर के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अपनी उंगलियों से मशरूम को काटने के आकार के टुकड़ों में अलग करें । (काट मत करो । ) एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2
आंशिक रूप से पानी के साथ एक बड़ा कटोरा भरें, और नींबू के रस में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
आर्टिचोक के नीचे और सख्त बाहरी पत्तियों को हटा दें । केंद्र तक पहुंचने के लिए धीरे से पत्तियों को अलग करें, फजी थीस्ल (चोक) के चारों ओर स्निप करें, और चम्मच से हटा दें । यदि वांछित हो, तो बाहरी पत्तियों को ट्रिम करें ।