जंगली मशरूम सॉस

जंगली मशरूम सॉस
जंगली मशरूम सॉस एक है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सॉस में है 268 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास प्याज़, नमक और काली मिर्च, पोर्टोबेलो मशरूम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 21 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो जंगली मशरूम पास्ता सॉस, जंगली मशरूम सॉस के साथ फेटुकाइन, तथा जंगली मशरूम सॉस के साथ वेनिसन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
संक्षेप में भूनें, फिर सभी मशरूम में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
शालोटशालोट
3
निविदा और पारभासी तक भूनें, लगभग 3 मिनट ।
4
रेड वाइन में डालो, और 3 मिनट के लिए उबाल लें । डेमी ग्लास में हिलाओ, और 6 मिनट के लिए उबाल लें, या जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डेमी ग्लेसडेमी ग्लेस
रेड वाइनरेड वाइन
सॉससॉस

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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