झींगा तला हुआ चावल सिर्फ हो सकता है चीनी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 397 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. चावल, मटर, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बनाना स्प्लिट केक एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा फ्राइड राइस / सफलता चावल के साथ थिंगमाजिग मंगलवार, झींगा फ्राइड राइस, तथा झींगा फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े नॉनस्टिक में 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गरम करेंमध्यम-उच्च गर्मी पर कंकाल । मौसमनमक के साथ चिंराट और पकाना, एक बार मोड़,केंद्र में सिर्फ अपारदर्शी तक, के बारे में3 मिनट; एक प्लेट में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल
नमक
2
शेष 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गरम करेंएक ही स्किलेट; स्कैलियन सफेद, लहसुन,और अदरक जोड़ें । कुक, सरगर्मी,सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल
हरा प्याज
लहसुन
अदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
चावल डालें और कोट करने के लिए हिलाएं । चावल के कुरकुरे होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं । चावल को कड़ाही के एक तरफ धकेलें; अंडे डालेंदूसरी तरफ और पकाना, सरगर्मी औरचावल मिश्रण में काम करना, 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
एडामे, मटर, सोया सॉस,सिरका, तिल का तेल और पका हुआ झींगा डालें । कुक, लगातार उछालते हुए,जब तक कि चिंराट न होऔर सब्जियों को लगभग 1 मिनट तक गर्म किया जाता है । स्कैलियन साग के साथ शीर्ष ।
मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।