टमाटर सॉस और लहसुन के साथ ओवन-ब्रेज़्ड बीफ़

टमाटर सॉस और लहसुन के साथ ओवन-ब्रेज़्ड बीफ़ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 53 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 665 कैलोरी. के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 घंटे और 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास संगत है: ओरजो, चक रोस्ट, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टमाटर-लहसुन सफेद बीन्स के साथ ब्रेज़्ड बीफ़, ओवन-ब्रेज़्ड रोस्ट बीफ़, तथा ओवन ब्रेज़्ड बीफ़ ब्रिस्केट समान व्यंजनों के लिए ।