टमाटर Orzo आटिचोक सलाद

ओर्ज़ो टमाटर आटिचोक सलाद के आसपास की आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 285 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 17g वसा की. 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। आटिचोक दिल, जैतून का तेल, ओर्ज़ो पास्ता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छोले और आटिचोक दिलों के साथ ओर्ज़ो सलाद, आटिचोक, चेरी टमाटर, और Feta के साथ सलाद, आटिचोक-Pesto Crostini, तथा टमाटर और तुलसी Orzo सलाद.