टोटेलिनी मिनस्ट्रोन पुलाव

टोटेलिनी मिनस्ट्रोन पुलाव
टोटेलिनी मिनस्ट्रोन पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 444 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. परमेसन चीज़, टोमैटो सॉस, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिनस्ट्रोन टोटेलिनी, टोटेलिनी मिनस्ट्रोन, तथा टोटेलिनी मिनस्ट्रोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । बिना ग्रीस किए 2-क्वार्ट पुलाव या 8-इंच स्क्वायर ग्लास बेकिंग डिश में, पनीर को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं । पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
45 मिनट सेंकना। उजागर करें और अच्छी तरह से हिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
4
10 से 15 मिनट तक या जब तक केंद्र गर्म न हो जाए और पनीर सुनहरा भूरा न हो जाए, तब तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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