टॉर्टिला पाई

टॉर्टिला पाई
टॉर्टिला पाई की रेसिपी लगभग 30 मिनट में बन सकती है। इसके एक सर्विंग में 200 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम फैट होता है। यह लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 72 सेंट प्रति सर्विंग है । कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और 1 का कहना है कि यह बहुत बढ़िया है। स्टोर पर जाएं और लहसुन की कली, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, आटे के टॉर्टिला और कुछ अन्य चीज़ें खरीद लें जिन्हें आज ही बनाना है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 61% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें टॉर्टिला बर्गर लोको वेका , ए पोस्ट थैंक्सगिविंग “सोपा डे टॉर्टिला” और एवोकाडो, कॉर्न, टोमैटो और टॉर्टिला सूप भी पसंद आया।

निर्देश

1
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़, प्याज़ और लहसुन को तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; पानी निकाल दें। टमाटर, मिर्च पाउडर और जीरा डालकर हिलाएँ। उबाल आने दें; आँच से उतार लें। एक छोटे कटोरे में, रिकोटा चीज़, मोज़ेरेला चीज़ और 2 बड़े चम्मच धनिया मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
केक द्वाराकेक द्वारा
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
स्वादानुसार एक चुटकी नमक।स्वादानुसार एक चुटकी नमक।
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
गहरे तलने के लिए कैनोला तेलगहरे तलने के लिए कैनोला तेल
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
कुचले हुए नमकीन (लगभग 16 क्रैकर्स)कुचले हुए नमकीन (लगभग 16 क्रैकर्स)
1 जार (12 औंस) डिल अचार के टुकड़े1 जार (12 औंस) डिल अचार के टुकड़े
डबल न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकडबल न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)बारीक कटा हुआ प्याज (लगभग 1/2 छोटा प्याज)
कुचल नरम पुदीना कैंडीजकुचल नरम पुदीना कैंडीज
2
एक टॉर्टिला को कुकिंग स्प्रे से लेपित 9 इंच के गोल बेकिंग पैन में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप पका हुआ बटरनट स्क्वैश3 कप पका हुआ बटरनट स्क्वैश
मोटे डिल अचार के टुकड़ेमोटे डिल अचार के टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप बीज रहित फैलने योग्य ब्लैकबेरी फल1 कप बीज रहित फैलने योग्य ब्लैकबेरी फल
3
मीट सॉस का आधा हिस्सा, एक टॉर्टिला, पूरा रिकोटा मिश्रण, दूसरा टॉर्टिला और बचा हुआ मीट सॉस डालें। ऊपर से बचा हुआ टॉर्टिला डालें; ऊपर से चेडर चीज़ और बचा हुआ धनिया छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई भुनी हुई लाल मिर्च या 1 जार (2 औंस) पिमिएंटो, सूखा हुआकटी हुई भुनी हुई लाल मिर्च या 1 जार (2 औंस) पिमिएंटो, सूखा हुआ
स्वादानुसार एक चुटकी नमक।स्वादानुसार एक चुटकी नमक।
मोटे डिल अचार के टुकड़ेमोटे डिल अचार के टुकड़े
केक द्वाराकेक द्वारा
बारीक पिसी मूंगफलीबारीक पिसी मूंगफली
डबल न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकडबल न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
4
ढककर 400° तापमान पर 15 मिनट तक या जब तक यह पूरी तरह गर्म न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, तब तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ नींबू का छिलका, साथ ही 1 नींबू का रसकसा हुआ नींबू का छिलका, साथ ही 1 नींबू का रस
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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