टॉर्टिला पाई
टॉर्टिला पाई की रेसिपी लगभग 30 मिनट में बन सकती है। इसके एक सर्विंग में 200 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम फैट होता है। यह लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 72 सेंट प्रति सर्विंग है । कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और 1 का कहना है कि यह बहुत बढ़िया है। स्टोर पर जाएं और लहसुन की कली, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, आटे के टॉर्टिला और कुछ अन्य चीज़ें खरीद लें जिन्हें आज ही बनाना है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 61% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें टॉर्टिला बर्गर लोको वेका , ए पोस्ट थैंक्सगिविंग “सोपा डे टॉर्टिला” और एवोकाडो, कॉर्न, टोमैटो और टॉर्टिला सूप भी पसंद आया।
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर बीफ़, प्याज़ और लहसुन को तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; पानी निकाल दें। टमाटर, मिर्च पाउडर और जीरा डालकर हिलाएँ। उबाल आने दें; आँच से उतार लें। एक छोटे कटोरे में, रिकोटा चीज़, मोज़ेरेला चीज़ और 2 बड़े चम्मच धनिया मिलाएँ।
एक टॉर्टिला को कुकिंग स्प्रे से लेपित 9 इंच के गोल बेकिंग पैन में रखें।
मीट सॉस का आधा हिस्सा, एक टॉर्टिला, पूरा रिकोटा मिश्रण, दूसरा टॉर्टिला और बचा हुआ मीट सॉस डालें। ऊपर से बचा हुआ टॉर्टिला डालें; ऊपर से चेडर चीज़ और बचा हुआ धनिया छिड़कें।
ढककर 400° तापमान पर 15 मिनट तक या जब तक यह पूरी तरह गर्म न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, तब तक बेक करें।