आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए डबल स्टफ्ड बटरनट स्क्वैश ट्राई करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 834 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, ईवो, सेज के पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो डबल-स्टफ्ड बटरनट स्क्वैश {शुक्रवार को राचेल रे के साथ}, Butternut स्क्वैश नूडल तुर्की Bolognese भरवां बलूत का फल स्क्वैश के साथ पिघल Gruyere: दो तरीके, तथा भरवां Butternut स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिए
2
स्क्वैश की लंबाई को बढ़ाएं, बीज को बाहर निकालें और ईवो के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकू
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
मुट्ठी भर मुठ्ठी भर पार्मिगिनाओ-रेजिआनो
3
नमक, काली मिर्च और ताजा जायफल के साथ छिड़के और केवल निविदा तक भूनें, 30 से 35 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा जायफल
8 (अंडर-12) झींगा
2/3 कप (कुछ मुट्ठी भर) कसा हुआ पार्मिगियानो या रोमानो
4
ओवन से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिए
5
जबकि स्क्वैश ओवन में है, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही रखें और मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोरेल मशरूम
कतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल या
पार्टियों के लिए
6
ऋषि पत्तियों को कड़ाही में जोड़ें, धीरे से उन्हें कुछ मिनट के लिए चारों ओर हिलाएं, जब तक कि वे खस्ता और गहरे हरे रंग के न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 टहनी मेंहदी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल या
7
कड़ाही को आँच से हटा दें, कुरकुरी पत्तियों को एक कागज़ के तौलिये पर अलग रख दें और ब्राउन बटर को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोरेल मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
जमीन जायफल या
8
स्क्वैश के मांस को सावधानी से एक कटोरे में स्कूप करें, जिससे खाल बरकरार रहे । चिकन स्टॉक, 1 कप चेडर, 1 कप पार्म, सभी रिकोटा, आरक्षित ब्राउन बटर के साथ मैश करें और फिर सीज़निंग समायोजित करें । मैश किए हुए स्क्वैश मिश्रण के साथ स्क्वैश के गोले को स्टफ करें, शेष चेडर और पर्म के छिड़काव के साथ शीर्ष और पनीर के पिघलने और शीर्ष पर सुनहरा भूरा होने तक सेंकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
1/4 पाउंड ऑयस्टर मशरूम, कटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
केक द्वारा
1/4 पाउंड मोरेल मशरूम
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
कतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिए
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
9
ओवन से निकालें और तली हुई ऋषि पत्तियों के साथ गार्निश करें, हल्के से अपने हाथ में कुचल दें क्योंकि आप शीर्ष पर छिड़कते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 टहनी मेंहदी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिए
10
आप भोजन के रूप में पूरे आधे की सेवा कर सकते हैं, या प्रत्येक आधे को आधा या तिहाई में काट सकते हैं और एक पक्ष के रूप में सेवा कर सकते हैं ।